Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
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80.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2289 kcal
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Fat: 93.12g | Prot: 121.24g | Carbs: 258.88g.
Breakfast: ニューデイズ オムすび, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Lunch: ミックスナッツ, おにぎり, セブンイレブン ゆで卵. Dinner: バニラアイスクリーム, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン バニラ味. Snacks/Other: セブンイレブン あられミックス. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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