Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
58 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 57.86g | Carbs: 181.32g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вожгалы Творог 9%, Селяночка Рисовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром . Lunch: Тюменский Хлебокомбинат Торт Банановый. Dinner: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turkan12's Weight History
|