Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
100.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 67.76g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кускус (Вареный). Lunch: Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Dinner: Сырники Домашние, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Green Chef Веган Шуба, Белый Хлеб, Яблочный Пирог. Snacks/Other: Green Chef Веган Шуба, Гама Шаурма Куриная, Лукас Печенье с Семечками, McDonald's Латте Средний. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikalevadnaa's Weight History
|