Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 113.01g | Prot: 53.84g | Carbs: 205.39g.
Lunch: Люди Любят Пирог с Луком и Яйцом, Люди Любят Сэндвич с Красной Рыбой. Dinner: Донер 42 Донер Овощной, Ketch Up Картофель Фри. Snacks/Other: Русскарт Сырколбас , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", От Мартина Семечки Отборные, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|