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1634 kcal
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Fat: 42.12g | Prot: 117.84g | Carbs: 202.10g.
Breakfast: Melão Amarelo, Padaria Pão Francês, Président Creme de Ricota Light, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Ovo (Inteiro). Lunch: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Refogada, Queensberry Geléia de Amora, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, PTS vermelha. Dinner: Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hortifruti Batata Inglesa Crua, PTS vermelha. Snacks/Other: Rakkau Soy Protein Paçoca, Eat Clean Pasta de Amendoim Salted Caramel, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Natural Life Farelo de Aveia. more...
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