Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 45.22g | Carbs: 180.48g.
Breakfast: Комо Сыр Российский, Мясная Лавка Колбаса Вареная Яловича, Мивина Вермишель. Lunch: Оболонь Живчик без Газа, Dominos Пицца Гавайская. Dinner: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия72-55's Weight History
|