Aumentei o peso, sim, mas n estou preocupada. estou oscilando entre 67kg e 68kg ja faz um bom tempo, mas n vi tanta diferença no espelho dos 65,5 q estava antes, estou fazendo musculação e crossfit e estou vendo diferença no contorno dos meus músculos q agora estão aparentes, entao esses kilinhos a mais, são só excesso d gostosura msm!!!
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68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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279 kcal
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Fat: 11.23g | Prot: 17.29g | Carbs: 27.09g.
Breakfast: Queijo Fresco, Ovo Frito sem Gordura, Açúcar, Pilão Café, Tomates, Nestlé Requeijão Light, Panco Pão Integral. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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