Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
114.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 78.07g | Carbs: 16.82g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 20%, Ашан Кабачки, Магнит Салат Айсберг , Ашан Помидор, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Масло Гхи, Мясницкий Ряд Куриный Фарш, ВкусВилл Миндальная Мука, Станция Молочная Сливки 10%, Окское Яйцо. Lunch: Окское Яйцо, Global Village Огурцы Маринованные, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|