|
Дневное питание 🌭 300 калорий
|
1545 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 110.72g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Гречка Отварная, Чеснок, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Lunch: Сметана , Простые Пельмени. Dinner: Перекресток Минтай Тушка Жареный. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
|
2805 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Ezov's Weight History
|