margaritaprimera's Journal, 29 Aug 23

Estoy teniendo unos niveles de ansiedad bestiales y estoy buscando las herramientas para manejarlo (no he podido) Me estoy dando un tiempo libre xq ya me dije a mi misma que arrancamos en septiembre con todo ! Siempre me recuerdo que el camino se hace andándolo y que no he llegado a ninguna parte ! Siempre es el tránsito, a veces tengo más cerca una dirección que la otra, y más gasolina para llegar o me toca sentarme y descansar en la mitad. 

Les abrazo en sus procesos, en la parte en la que estén. Y Si les abruma, sepan que no será así para siempre, porque nada permanece ! 

Me pasó con una que subi del abdomen, me la eliminaron... no sé si era porque se me veía un poco el pecho o qué... Son la leche  

Somos un ratico! Jjjjajaja me rio xq digo algunas cosas q me he repito a diario jajajaajajaja y parezco un loro repitiendo! 

Cinfit buenos días guapaaa ! No se vale! Ellos Deberían de estar orgullosos de nuestros resultados y sin Son la leche!  

Mucho ánimo !! Ésto es una carrera de fondo, así que perseverancia y fuerza, si nos da un bajón, mañana volvemos a lo correcto y así.. lo importante es sirmpre volver a hacerlo bien.  

Así es guapa mucho ánimooo! q hoy te sucedan cosas maravillosas! Y que tengas un hermoso día 🥰 muchas gracias en verdad valoro mucho tus palabras ! Un abrazoo!  

Claro q sí, quien no tiene sus rachas sus más y sus menos. Pero adelante sin rendirnos, perseverar y perseverar. Yo también estoy de bajón, pero no me rendiré. Esta semana me lo quito como sea 😅 

Irene y en tu diálogo interno respóndete con palabras bonitas ( no me ha funcionado) puede q a ti si! Yo Sigo practicando 🤣 Lo mejor de salir de los huecos es tener las pruebas de que siempre pude salir… ánimo y palante ! Que tengas un hermoso día guapa!! 

Igualmente preciosa!! 😊🌺 

Lo estás haciendo como una auténtica campeona! Disfruta el proceso 

Vuelve a subir la foto margarita. 

Gracias Javii ahí voy honrando el proceso 🤣 

Si shark eso haré luego! Wow tu cambio también debe ser impresionante ! Te admiro ! En cuánto tiempo más o menos has perdido esos kilitos?  

Cierto Shark! Qué gran logro!! 😍 

Hola margarita, Si la verdad es que es un gran cambio, 45 kilos en 1 año, justamente acabo de cumplir un año, Gracias, a mi tambien me gustaria subir una foto pero soy penoso jaja. 

Gracias Irene, Por cierto margarita, acabo de terminar El programa de Marcos Vazquez de Kettlebell, y quede encantado, Si las puedes probar alguna vez seguro que te gustaran, en mi Caso las mejoras de rendimiento fisico en general fue muy bueno. 

Muy interesante shark estoy en ello ! Muchas Gracias 🙏