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1300 kcal
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Fat: 66.04g | Prot: 73.37g | Carbs: 108.98g.
Lunch: 炒黃瓜, 酪梨, Costco 玉米筍, 義美 傳統板豆腐, 傳統市場 海茸, 全聯 秋葵, 炒菠菜, 全聯 栗香地瓜, 松稜 糖燻雞腿. Dinner: Costco 蝦仁, 亞細亞田園 冷凍菠菜, 義美 傳統板豆腐, 水煮蛋, 全聯 秋葵, 豬背排骨, 海帶（加醬油）, 傳統市場 海茸. Snacks/Other: 茂谷柑, 味全 大醇豆無加糖豆漿, 全家 咖啡墨西哥麵包, 十全 青梅醋. more...
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