Om habiba2020's Journal, 29 Aug 23

مساء الورد 🌷
وجبه ٢ / اخدت ١٠٠جم ارز بايت في الوجبه لاول مره من فتره كتغير واشوف السكر اخباره ايه وسبحان الله مش باكله بلهفه اوي مش فارق استمتعت بالاكل من غيره امبارح اكتر للعلم انا من عشاق الارز مسبقا وخصوصا الارز بالملوخيه 😅😅

View Diet Calendar, 29 August 2023:
1805 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
جميل بالهنا 💙  
29 Aug 23 by member: Asmaa_yosri
تسلمي يااسماء الله يهنيكي 💕💕 
29 Aug 23 by member: Om habiba2020
الف هنا  
29 Aug 23 by member: مـْـْْـْكُـُة
الف هنا يا قمر 
29 Aug 23 by member: nancykotb85
صحة وعافية يا غالية  
29 Aug 23 by member: n'srn ♡
الله يعافيكم ويهنيكم 🌷 فاطيمه انا ممكن اخد ارز من فترة للتانيه مش كتير لكن العيش والمكرونه منعاهم عموما الدقيق والسكر والدهون المهدرجه وباخد النشويات من مصادر معقده زي البقول والخضار والقليل احيانا من الفاكهه والبطاطا والبطاطس وكل فتره طويله ممكن ارز او شوفان بسيط ولو السكر ملغبط بمنع اي مصادر ما عدا الخضار لاني بنظم السكر وبطلت الادويه تماما بفضل الله من فتره وبنحاول الحمد لله  
29 Aug 23 by member: Om habiba2020
صحه وهنا 
29 Aug 23 by member: Noha013
اللهم آمين تسلمي يافاطيمه 
30 Aug 23 by member: Om habiba2020
الله يهنيكي نهى🌷🌷 
30 Aug 23 by member: Om habiba2020
بالصحه والعافيه ان شاء الله  
30 Aug 23 by member: nona.ali11
الف هنا  
30 Aug 23 by member: lamaaaar
الله يعافيكي نونا 🌷 الله يهنيكي لمار 🌷 ❤️❤️ 
30 Aug 23 by member: Om habiba2020

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Om habiba2020's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.