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1003 kcal
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Fat: 20.61g | Prot: 82.82g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Desnatado, Panqueca Americana. Lunch: Salada de Folhas, Macarrão Integral Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Ovo (Inteiro), Pepino Japonês, Tomates, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Fit Food Biscoito de Arroz Integral Natural, Matte Leão Chá de Erva Doce. more...
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analuciasilvadycastrorosa's Weight History
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