vanessaranggel's Journal, 29 Aug 23


View Diet Calendar, 29 August 2023:
1340 kcal Fat: 36.76g | Prot: 86.94g | Carbs: 165.00g.   Breakfast: Pão Francês, Café, Ovo, Pamonha Doce. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Carne Moída Refogada. more...
529 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

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