73vs55's Journal, 30 Aug 23

Второй день, утром сделала лимфозарядку, массаж сухой щеткой. Сегодня силовая тренировка будет. Так-же стараюсь вернуться в интервальное с 10.00-18.00

View Diet Calendar, 30 August 2023:
1396 kcal Fat: 51.74g | Prot: 78.96g | Carbs: 152.56g.   Breakfast: Рис, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Рис. Dinner: Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. more...
1796 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Приходите к нам на кето. И легко вернетесь в 16/8. А то 17/7 
30 Aug 23 by member: elenatsyban62

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


73vs55's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.