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1520 kcal
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Fat: 55.54g | Prot: 71.15g | Carbs: 187.16g.
Breakfast: Nougat, Graines de Chia Séchées, Pâturages Skyr, Alpro Lait Végétal , Granola Fait Maison. Lunch: Ker Cadelac Palets Bretons , Huile d'Olive, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dinner: Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Figues. more...
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1930 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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