leo.zap22's Journal, 30 Aug 23

Tilapia grelhada 90g.
Ovos cozidos 120g.
Abobrinha 118g
Jilo com beringela verde 220g
Tomate 130g

View Diet Calendar, 30 August 2023:
2295 kcal Fat: 164.68g | Prot: 104.89g | Carbs: 136.51g.   Lunch: Tomates, Jiló Cozido, Berinjela Cozida, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Ovo Cozido. Dinner: Pizza de Chocolate, Pizza de Chocolate, Philadelphia Creme Cheese, Heinz Maionese, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Activia Café da Manhã Amaranto, Ceifeiro Semente de Linhaça Marrom, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia. more...

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