약 139kcal 간식 좀 먹었다고 배 부글 무가당그릭+냉동딸기 냉동블루베리
|
1507 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 59.05g | Carbs: 218.11g.
Breakfast: 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Lunch: 양배추, 초장, 김치, 닭갈비, 탕평채, 비비고 미역국, 김치, 닭갈비, 탕평채, 비비고 미역국, 현미밥. Dinner: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 아오리사과, 복숭아, 자두, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드. Snacks/Other: 냉동 딸기, 냉동 블루베리, 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인. more...
|
|
1866 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Studying - 2 hours, Grocery Shopping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bebefleur(아기꽃)'s Weight History
|