Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1899 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 71.67g | Carbs: 244.66g.
Breakfast: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Vitaminos Арахисовая Паста без Сахара, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Добрый Кола, Тануки Роллы Филадельфия, ВкусВилл Морс Клюквенный, Экстра Зефир в Шоколадной Глазури , Блинчики с Мясом. Dinner: Инмарко Max Ледяная Кола, Фрутелла Конфеты, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|