geisiane Fonseca's Journal, 01 Sep 23

Ovo “frito” sem óleo + uma colher de chá de semente de abóbora.

View Diet Calendar, 01 September 2023:
970 kcal Fat: 42.16g | Prot: 49.37g | Carbs: 100.81g.   Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Picanha sem Gordura. Snacks/Other: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Ovo, Uva Itália, Heart Bolo de Tâmaras . more...

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Comments 
pq abobra? 
01 Sep 23 by member: dunha queijos
Semente de abóbora além de ser antioxidante tem vários outros benefícios, eu adoro, consumo todos os dias. 
01 Sep 23 by member: geisiane Fonseca
É uma refeição? Lanche? 
01 Sep 23 by member: mirianlup
É o lanche da noite!  
01 Sep 23 by member: geisiane Fonseca

     
 

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