Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1994 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 100.68g | Carbs: 232.37g.
Breakfast: Гринагро Кефир 1%, Киприно Сыр Колбасный Копченый, Яйцо, Серышевский Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Ратимир Курин-Шарен. Dinner: Фабрика Мороженого Пломбир Прага, Фабрика Мороженого Пломбир Марракеш, Швепс Индиан Тоник, Barrister Джин, Магнит Грейпфрут , Киви. Snacks/Other: Нектарины, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|