|
отключили газ,пришлось выкручиваться)помидоры+ майонез с чесноком + сыр,сардина в масле ( съела три кусочка)и сало( половину схрумала)
|
 Comments
01 Sep 23 by member: Фист@шк@
|
ФистФистшк@ ВЕРНО,КЕТО+ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
01 Sep 23 by member: Dobrik32rus
|
Скажите пожалуйста,вы исключили алкоголь?
09 Oct 23 by member: KYAZKOVA
|
KYAZKOVA впервые два месяца похудения не рекомендуется пить алкоголь, я если честно не любитель его, поэтому до нг я употреблять его не планирую. Если вдруг захотите выпить, то белое сухое разрешается не больше 200 мл. Но будьте готовы к тому, что вес потом будет стоять пару дней, а возможно и дольше.
10 Oct 23 by member: Dobrik32rus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobrik32rus's Weight History
|