Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1583 kcal
|
Fat: 131.78g | Prot: 59.40g | Carbs: 50.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Паштет из куриной печени и Грибов. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сливочное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|