|
йоу друзья, сегодня отвес 300 грамм. написала онлайн пробник по математике на три, немного не хватило до четверки:р считаю неплохо, учитывая, что еще не готовилась. до цели осталось два с половиной килограмма, а до концерта немного больше месяца, целую
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 77.27g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яблоко, Яичница, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Сыр, Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Кофе, Яблоко, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Кофе. more...
|
|
 Comments
02 Sep 23 by member: allalee2008
|
02 Sep 23 by member: vverssix
|
у тебя уже отличный вес 💋
03 Sep 23 by member: allalee2008
|
allalee2008, благодарю, до моего идеала не так далеко х))
03 Sep 23 by member: vverssix
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vverssix's Weight History
|