|
الغداء
١٠٠ جرام صدر فراخ
وملوخية
بدون طشه او ثوم بس من شربة الفراخ
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1786 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 54.52g | Carbs: 258.15g.
Breakfast: Break free ( بسكوت سادة ) Break free ( بسكوت سادة ). Lunch: ملوخية, صدور الدجاج صدور الدجاج. Snacks/Other: بلح, بلح. more...
|
|
 Comments
معلقة السمن البلدى مش هتعمل حاجة لو حطتها على حلة الملوخية مع التوم و الكزبرة الناشفة بتودى الملوخية فحته تانية و كلها ٨٠ كالورى مش حاجة
02 Sep 23 by member: maram_maged19
|
02 Sep 23 by member: Noha013
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mohamed Abo-Elhamd's Weight History
|