Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2020:
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2078 kcal
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Fat: 79.52g | Prot: 82.00g | Carbs: 263.82g.
Breakfast: やまぐち県酪 無脂肪ヨーグルト, カルビー フルグラ, Apel. Lunch: Telur Rebus, Chicken Nugget, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, オリジン弁当 さつま芋のしっとり焼き. Dinner: カルビー フルグラ, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, 寿がきや ラーメン, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). more...
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Haruka2121's Weight History
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