Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 85.60g | Prot: 68.77g | Carbs: 223.90g.
Breakfast: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Нектарины, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Кабачковые Оладьи, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Dunkin' Donuts Донат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|