Bellissina's Journal, 03 Sep 23

Tyttären kanssa Aurajoen rannalla Göranissa: kuhaa, punajuurta, perunapyrettä, rapukastike JA alkupalat saaristolaisbuffasta JA pieni pala porkkanakakkua. Ai että :)

---

1681 kcal

Fat: 60.92g | Prot: 109.56g | Carbs: 171.07g.   Breakfast: Maitokahvi, Foodin Ravintohiivahiutale, Arla Keso Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Mantelit, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Kuha, Majoneesi, Keitetty Kananmuna, Kylmäsavulohi, Pavut (Vihreät), Fazer Mini Porkkanakakku, Isokari Silakkafilee, Elonen Saaristolaisleipä, Patee, Kasvispiirakka, Rainbow Caesar-Salaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Knorr Bearnaise Kastike, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty). Dinner: Saarioinen Pippurikalkkuna, Pestokastike, Robbes Proteiinisalaatti, Arla Keso Raejuusto, Pirkka Kikherneet Suolaliemessä. Snacks/Other: Luumut, Vesimeloni. more...

2076 kcal

Exercise: Housework - 2 hours, Sitting - 3 hours, Driving - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 8 hours and 30 minutes. more...