|
11.00 ilk öğün, herkese güzel bir gün dilerim🌸
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
532 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 18.89g | Carbs: 54.84g.
Breakfast: Domatesler, Avokado, Ispanak Yemeği, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Nescafe Xpress. more...
|
|
 Comments
04 Sep 23 by member: RabişDemay
|
04 Sep 23 by member: Ezodd
|
diyette bunları nasıl miğdeniz aliyor
04 Sep 23 by member: sudeznnsn
|
@sudeznnsn sebzeleri de omleti de seviyorum. Tam buğday ekmeği diliminin de yarısını yiyebildim. Bu menü benim beslenme şeklime çok uygun o yüzden midemin almama sorunu yok😊
05 Sep 23 by member: Ezodd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|