Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
69 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 88.09g | Carbs: 129.96g.
Lunch: Окко Хот-Дог, Корисні Цукерка Без Цукру Диня, АТБ Помидор , Білоцерківський Творог 5%, Das Ist Сыр Моцарелла. Dinner: Novus Плов, Ашан Плов Буковинский, Ferrero Ферреро Роше, McDonald's Капучино Маленький , Гама Паніні З Мисливською Ковбасою . Snacks/Other: АТБ Помидор , Рибна котлета, Сильпо Сочник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|