Demian BetVega's Journal, 04 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
48.4 kg Lost so far: 0.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2023:
2299 kcal Fat: 88.86g | Prot: 85.34g | Carbs: 304.29g.   Breakfast: Guayaba, Tiara Tortillas de Harina de Trigo, La Villita Queso Manchego , Great Value Mermelada de Fresa, Andatti Café Soluble, El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Plátano, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Great Value Avena. Lunch: El Molino Blanco de Mateo Pan Blanco, Tiara Tortillas de Harina de Trigo, La Villita Queso Manchego, Guacamole, Huevo, Aceite Vegetal. Dinner: Guayaba, Danone Danonino, Plátano, Moronga, Alambre, Manteca de Cerdo, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz, Hígado Encebollado. Snacks/Other: Manzana, Great Value Avena, Total Proteína (Isolate Protein), Vaca Blanca Yogurt Durazno, Plátano. more...
1719 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Demian BetVega's Weight History


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