Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 62.89g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Помидоры, Лаваш с Сыром. Lunch: De Luxe Cream Cheese, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Dinner: Красное Яблоко, Персик Персик, Хлеб, Водка, Салат Овощной с Маслом, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Creamoire Десерт Трайфл. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia_707's Weight History
|