MarkaPola's Journal, 05 Sep 23

Доброго ранку 😋

View Diet Calendar, 05 September 2023:
1287 kcal Fat: 69.92g | Prot: 71.94g | Carbs: 101.76g.   Breakfast: Тыквенные Семечки, Помидоры, Philadelphia Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яичница, Метро Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перепелиное Мясо с Кожей, Оливковое Масло, Favita Сыр Фета, Дикий Рис (Вареный), Borges Бальзамический Уксус, Шпинат, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи. Dinner: Онур Айран Турецкий, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Онур Айран Турецкий, Киви. more...

45 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MarkaPola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.