Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
100.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1482 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 112.15g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Milka Молочный Шоколад С Целым Миндалем, Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Свинина Отварная, Печень Куриная Жареная, Пузата Хата Суп Гороховый. Dinner: Манго, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|