Vivian Mattos's Journal, 05 Sep 23

Preparando a comidinha ! Foco🙏🏻

View Diet Calendar, 05 September 2023:
734 kcal Fat: 21.75g | Prot: 67.15g | Carbs: 70.68g.   Breakfast: Café, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch: Molho de Pimenta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Patinho Grelhado. Dinner: Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco, Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Morango. more...
1832 kcal Exercise: Musculação - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
fiz a mesma coisa ainda agora haha só que coloquei na air fryer  
05 Sep 23 by member: Luciana Quaresma
Boaaa! 😍 
05 Sep 23 by member: Vivian Mattos

     
 

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