Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 30.65g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Twix Twix, Рафаэлло Рафаэлло, Malibu Конфета, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: SPAR Кабачки в Хрустящей Панировке, Суп из Говядины, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|