KHARIS_MUHAMMAD's Journal, 06 Sep 23

Wahh Trakhir Pake Aplikasi ini pas 2019...Berat awal 90 jadi 60 dlm 6bulan...uda lama gak diet dan skrang naik jdi 80.. 2023 saya balik lagi ke aplikasi ini, hahah mau coba diet lagi..

View Diet Calendar, 06 September 2023:
626 kcal Fat: 35.00g | Prot: 12.00g | Carbs: 70.20g.   Breakfast: Blue Band Mentega, Gula Pasir, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
definisi udh bahagia ditinggalin, giliran susah balik lg😂 
05 Sep 23 by member: aisyahhasan
@aisyahhasan Haha bisa kak Aisya🤣...itu sih kisah cinta saya🤣...aku diet karna di tinggalkan...🤣 
05 Sep 23 by member: KHARIS_MUHAMMAD
Semngat bang😄 
05 Sep 23 by member: aisyahhasan
@aisyahhasan...haha siap kak Aisya mkasih☺️🙏🙏 
05 Sep 23 by member: KHARIS_MUHAMMAD
ini related banget di mak, awal diet 84,7kg, trus turun sampe 67,2 ehhhh.... naik2 skr 80kg, tp emang dengan bentuk n kondisi kesehatan yg lbh baik dibanding sblom diet 
06 Sep 23 by member: Elly Mastaka
saaama kak ak baru kembali lg 2019 65 ke 50 skrg dh 65 lg wkwkw 
06 Sep 23 by member: dewirisky208

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KHARIS_MUHAMMAD's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.