Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
3620 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 217.40g | Carbs: 561.47g.
Breakfast: Мальтодекстрин, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Myprotein BCAA, Сахар, BCAA, Вода, Мальтодекстрин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|