vasen_ka39's Journal, 06 Sep 23

мой обед на 442ккал. сколько нужно сьедать граммов клетчатки в день?

View Diet Calendar, 06 September 2023:
1609 kcal Fat: 79.83g | Prot: 115.75g | Carbs: 123.38g.   Breakfast: Груша, Помидоры, Яйцо Куриное, Балтптицепром Ветчина из Мяса Птицы, Русский Хлеб Хлеб. Lunch: Груша, Сахар, От Мартина Семечки Отборные, Бахетле Салат Щетка, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Рис Отварной. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Рис Отварной, Бахетле Бедро Куриное Жареное. more...
1 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Свекла-тема! 😋 
06 Sep 23 by member: pilatpontij2022
Здесь свекла, морковь и капуста. Вкусно) 
06 Sep 23 by member: vasen_ka39
vasen_ka39, темаааа! 😋👍🥣 
07 Sep 23 by member: pilatpontij2022
Приятного! Хотя бы 20-30. 
07 Sep 23 by member: Tasya1194
Спасибо! 
07 Sep 23 by member: vasen_ka39

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vasen_ka39's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.