|
Ужин: 1. Форель слабосолёная - 70 г 2. Хлеб бездрожжевой с отрубями - 30 г 3. Бобы маш - 150 г
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2184 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 122.53g | Carbs: 219.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Reggia Спагетти, Котлета по-Киевски, Салат из Капусты. Dinner: Сто Пудов Маш Вареный, Novus Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Форель Слабосоленая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Beleynir's Weight History
|