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Pão francês da hora + mamão com leite ninho = não quero guerra com ninguém Pronta para curtir o feriadão 😊
View Diet Calendar, 07 September 2023:
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1530 kcal
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Fat: 34.34g | Prot: 117.69g | Carbs: 196.40g.
Breakfast: Nestlé Leite Ninho, Hortifruti Mamão Formosa, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Cottage Lacfree, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Lunch: Berinjela Refogada, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, PTS vermelha, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Berinjela Refogada, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, PTS vermelha, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Rakkau Soy Protein Avelã, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo (Inteiro). more...
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 Comments
07 Sep 23 by member: mariiclara
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pão com ovo! um dos melhores pratos da história da culinária mundial! hehehe 😍😍😍
07 Sep 23 by member: Rusca
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Parece que se colocar o pão francês na geladeira e depois na chapa ou na frigideira, diminui demais o índice glicêmico.
https://www.instagram.com/reel/Cwkrbh8IAZl/?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
07 Sep 23 by member: leilamonassa
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