Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
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58.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2023:
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1643 kcal
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Fat: 62.09g | Prot: 104.57g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: More, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Fiorentini Burro di Arachidi, Mirtilli, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Salmone Fresco. Snacks/Other: Gin Tonic, Magnum Mini Classic, Lidl Avocado, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, McDonald's Crema al Caffè, Latteria Latte senza Lattosio, Eismann Mini Bignè , Cetriolo (senza Buccia). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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