najara.lena's Journal, 08 Sep 23


View Diet Calendar, 08 September 2023:
1566 kcal Fat: 51.83g | Prot: 57.46g | Carbs: 181.26g.   Breakfast: Chá Verde, Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Continente Seleção Pão de Queijo, Matinal Queijo Fresco. Lunch: Rolinho de Primavera de Vegetais, Somersby Apple Cider, Rolinho de Primavera de Vegetais. Dinner: McDonald's Filet-o-Fish , Iogurte de Frutas Magro. Snacks/Other: Açúcar Granulado, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Pingo Doce Fiambre da Pá, Papo Seco, Meia de Leite. more...

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