elifakman3535's Journal, 09 Sep 23


View Diet Calendar, 09 September 2023:
1392 kcal Fat: 71.04g | Prot: 55.89g | Carbs: 133.75g.   Breakfast: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar. Dinner: Lahmacun, Fıstıklı Baklava, Sütaş Ayran. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elifakman3535's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.