Manoela0181's Journal, 09 Sep 23

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Estava com muita vontade de comer um cuscuz com leite de coco hoje. Acredito que precisamos ter equilibrio e não exagerar muito na quantidade, até pq o cuscuz tem muito carboidrato. Por isso mesmo, não dá para comer todos os dias.

View Diet Calendar, 09 September 2023:

359 kcal

Fat: 1.71g | Prot: 7.27g | Carbs: 80.00g. Dinner: Café Expresso, Vitamilho Flocão Cuscuz. more...

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Comments

sua dieta é de menos de 1000kcal? tem que comer mais pra engordar depois, parece contraditorios mas é isso mesmo

09 Sep 23 by member: Di1_rs


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