Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1798 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 60.62g | Carbs: 181.56g.
Breakfast: Карамель Вишневая, Папа Может Колбаса Ароматная, Valio Сыр Плавленый Виола, Ряба Майонез, Пятерочка Свёкла Сырая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Папа Может Колбаса Ароматная, Жареная Картошка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Томатная Паста, Ряба Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Dinner: Пятигорское Мороженое Пломбир , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Край Каравай Батон Нарезной, Борщ с Курицей, Сметана 15%. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Аленка» с Печеньем со Вкусом Малины, Prime Kraft Коллаген. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|