Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1518 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 98.27g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Тортьяна Мини Торт Бисквитный Груша-Клубника, Савушкин Продукт Творог. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Националь Каша Полтавская на Воде, Печень Куриная Жареная. Dinner: Националь Каша Полтавская на Воде, Село Зелёное Кефир 1%, Окрошка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|