|
6 portioner lemon chicken 👏
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
2510 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 210.79g | Carbs: 256.69g.
Lunch: Livsmedelsverket Gul Lök, Egg, Banana, Ingelsta Kalkon Bacon. Dinner: ICA Asia Japansk Soya, ICA Broccoli, Bell Peppers, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Livsmedelsverket Vitlök, Kronfågel Kyckling, ICA Olivolja Extra Virgin, Uncle Bens Basmati. Snacks/Other: Lohilo Damn, Banana, Mars Proteinbar . more...
|
|
 Comments
Mkt nyfiken på recept ☺️🤔
10 Sep 23 by member: blixemma
|
Jag stod en och en halv timma i köket och fick bara ihop två matlådor 😅 Det är energikrävande att väga varje ingrediens.
10 Sep 23 by member: VeganLisa
|
Din mat ser jättegod ut btw! Kommer också äta ris, Brocoli och vegansk kyckling imorgon 😊
10 Sep 23 by member: VeganLisa
|
Hur mycket kalorier o protein?
10 Sep 23 by member: Matin Ghorbani
|
gud va gott det ser ut!!!
11 Sep 23 by member: wilblargh
|
@blixemma Sök "Jack Ovens lemon chicken" på Youtube, i princip den jag lagat :)
11 Sep 23 by member: tlqvst
|
@Matin ca 550 kcal, 65g protein
11 Sep 23 by member: tlqvst
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|