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View Diet Calendar, 11 September 2023:
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1317 kcal
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Fat: 28.26g | Prot: 101.34g | Carbs: 162.36g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Café, Banana Prata, Panco Pão Integral, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). more...
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Elaine ( minha luta diaria)'s Weight History
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