Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
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50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2023:
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1946 kcal
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Fat: 49.97g | Prot: 149.63g | Carbs: 219.77g.
Breakfast: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Higos, BAUCKHOF Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Bebida de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0 Piña. Lunch: Hacendado Sandia, Sammills Pasta D'oro, Hacendado Jamoncitos de Pollo Congelados, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Hacendado Caldo de Pollo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pepino, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Avena , Uva, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur de Proteinas. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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anaisa1989's Weight History
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